Consultation sommeil à Annecy : retrouvez des nuits paisibles

➡️ Vous êtes épuisé·e, les nuits se suivent et se ressemblent : réveils fréquents, endormissements interminables, siestes chaotiques…

➡️ Vous avez tout essayé (ou presque), mais votre bébé ne dort toujours pas mieux.

➡️ Et surtout, vous refusez de le laisser pleurer seul dans son lit.

➡️ Vous cherchez une solution douce, respectueuse de ses besoins et des vôtres.

Bienvenue.

Ici, on vous écoute, on vous comprend, et on vous accompagne, pas à pas, vers des nuits plus sereines.

Pourquoi consulter ?

Le sommeil des bébés est un sujet sensible, et souvent mal compris. De nombreux parents pensent qu’il est normal d’être constamment à bout de forces, que c’est juste « une phase » à passer.

Mais ce n’est pas une fatalité.

Une consultation sommeil peut vous aider à :

comprendre les besoins réels de votre enfant,
repérer ce qui freine son sommeil,
mettre en place des repères simples et efficaces,
retrouver un équilibre familial plus apaisé.

Signes que votre bébé a besoin d’un accompagnement sommeil

Chaque enfant est unique, mais certains signes montrent qu’un accompagnement peut faire une vraie différence :

➡️ Bébé se réveille plusieurs fois par nuit et a du mal à se rendormir seul.

➡️ Il a besoin d’un parent, du sein, du bras ou du mouvement pour s’endormir.

➡️ Les siestes sont courtes, irrégulières, voire inexistantes.

➡️ Vous ressentez de l’impuissance, de la fatigue intense, voire de la colère.

Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, sachez que vous n’êtes pas seul·e. Et qu’il est possible d’améliorer les choses, sans jamais brusquer votre enfant.

Une approche respectueuse et sans pleurs

Mon accompagnement repose sur les principes du sommeil physiologique et de la parentalité bienveillante.

Ici, pas de recettes toutes faites ni de méthodes rigides. Chaque situation est différente, chaque famille est écoutée dans sa singularité.

Pour vous également acheter ma formation « Déclic dodo » :

Ce que vous ne trouverez pas ici :

➡️ Aucun programme de « laisser pleurer »

➡️ Aucune pression pour couper les référents affectifs

➡️ Aucune injonction à l’autonomie à tout prix

Nous construisons ensemble un cadre sécurisant, respectueux du rythme de votre bébé, pour avancer à petits pas vers des nuits plus douces.

Comment se déroule la consultation sommeil ?

Les consultations se font en visio, pour vous offrir un cadre confortable, sans déplacement inutile. Elles peuvent se faire en présentiel le jeudi à La Maison Gaïa, à Annecy.

Le déroulé étape par étape :

Avant la consultation : Vous répondez à un questionnaire préalable pour poser les bases de notre échange.
Pendant 1h : Nous faisons le point sur votre situation, vos difficultés, vos questions. Je vous apporte des clés de compréhension et des pistes concrètes.
Après la consultation : Vous recevez un récapitulatif personnalisé avec les grands axes travaillés, et des outils adaptés à votre famille.
Suivi possible : En fonction de vos besoins, nous pouvons prévoir un accompagnement plus long ou ponctuel.

Pour qui ?

Pour les parents d’enfants de 0 à 3 ans.

Cette consultation est faite pour vous si :

Vous êtes parent d’un bébé de 0 à 3 ans
Vous vivez mal les nuits répétées, le manque de repères ou les siestes trop courtes
Vous cherchez une approche qui respecte vos valeurs et vos limites

Pas besoin d’attendre d’être à bout pour demander de l’aide.

Mes offres de consultation sommeil en visio, à Annecy ou ailleurs !

Consultation simple

Consultation avec suivi premium

✅ En visio ou à la Maison Gaïa

✅ Durée 1h

✅ Questionnaire et agenda sommeil à remplir en amont.

✅ Envoi d'un compte rendu après le rdv

✅ Groupe whatsapp avec les 2 parents et moi-même pour me poser toutes vos questions

✅ 3 appels de suivi de 20min quand vous le souhaitez

✅ Accès illimité aux visio de groupe qui ont lieu 1 à 2 fois par semaine.

➡️ Idéal lorsqu'une problématique est déjà installée.

➡️ Pour être accompagné dans la mise en pratique des conseils et pouvoir avoir un ajustement permanent des conseils proposés.

➡️ À partir de 4 mois.

Formation en ligne « Déclic dodo »

✅ Plus de 4h de modules vidéos à visionner pour tout comprendre au sommeil de votre enfant (découpées en petits module de 5 à 10min pour plus de confort).

✅ Basée sur la science du sommeil et une approche douce et bienveillante envers les enfants ET leurs parents.

✅ Possibilité d'individualiser avec sessions 1:1 de 20minutes.

✅ Accès possible aux visio de groupe qui ont lieu 1 à 2 fois par semaine.

➡️ Idéal pour avoir encore plus d'outils sur le sommeil puisque TOUTES les problématiques sont abordées. Avec cette formation, vous aurez gérer toutes les problématiques, toutes les régressions, etc...

➡️ À partir de la naissance avec un module spécifique sur le sommeil des 0 - 4 mois.

Ce que disent les parents accompagnés :

« Avant de consulter, je me sentais perdue, fatiguée, au bord des larmes tous les soirs. Camille m’a aidée à comprendre le rythme de mon bébé, et petit à petit, on a retrouvé un peu de calme. Je recommande à 100 %. »
— S., maman de L., 8 mois

« Ce que j’ai apprécié : pas de recette magique, mais de l’écoute, des explications claires et surtout, pas de culpabilisation. »
— A., papa de M., 5 mois